Manchmal wissen wir genau, was wir verändern möchten – und trotzdem halten uns Zweifel, Ängste oder alte Muster zurück. Gedanken kreisen, Entscheidungen fallen schwer, das Leben fühlt sich anstrengender an, als es sein müsste.
In meinem Hypnose-Coaching gewinnst Du Zugang zu den tieferen Ebenen Deines Bewusstseins. Hier kannst Du innere Blockaden lösen, alte Glaubenssätze verändern und neue Denk- und Verhaltensmuster festigen – für mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und innere Balance.
Veränderung beginnt dort, wo Bewusstsein und Unterbewusstsein zusammenarbeiten.
Was ist Hypnose?
Hypnose – auch Trance genannt – ist ein natürlicher Zustand, den wir alle kennen:
kurz vor dem Einschlafen oder Aufwachen
beim Autofahren auf Autopilot
in tiefer Versenkung beim Yoga oder Meditieren.
Für wen ist Hypnose geignet?
Hypnose-Coaching kann Dich unterstützen, wenn Du
innere Blockaden oder Ängste lösen möchtest,
mehr Selbstvertrauen und Entscheidungskraft gewinnen willst,
Dir Ruhe, Klarheit und Balance wünschst,
oder persönliche Themen endlich wirklich verändern möchtest.
Hypnose bedeutet Fokussierung der Aufmerksamkeit nach innen.
Man bleibt jederzeit wach, bewusst und selbstbestimmt.
Hypnose ist kein Schlaf, kein Kontrollverlust, keine Magie.
5 gute Gründe für eine Hypnose-Sitzung
01
Tiefgreifende Veränderung auf unbewusster Ebene
Viele Themen – etwa Ängste, Blockaden oder wiederkehrende Verhaltensmuster – liegen tiefer, als der Verstand sie erfassen kann. Hypnose-Coaching wirkt genau dort: im Unbewussten, wo Gewohnheiten, Emotionen und Überzeugungen entstehen – und wo Veränderung besonders wirksam wird.
02
Wissenschaftlich fundiert & achtsam begleitet
Als promovierte Psychologin mit Zusatzqualifikationen in Coaching und Hypnose kombiniere ich psychologisches Wissen mit modernen Hypnosemethoden (nach Erickson, Yager, Elman und Schmidt). Du profitierst von einer professionellen, sicheren und zugleich menschlich zugewandten Begleitung.
03
Hypnose bedeutet Fokus, nicht Kontrollverlust
Während einer Hypnosesitzung bleibst Du jederzeit wach, bewusst und selbstbestimmt. Hypnose ist kein Schlaf und keine Magie – sondern ein Zustand tiefer Konzentration, in dem Dein Inneres offen für positive Veränderung wird.
04
Persönliche Entwicklung mit Struktur und Sinn
Jede Sitzung ist individuell auf Dich abgestimmt. Ergänzende Audioaufnahmen helfen, das Erlebte im Alltag zu vertiefen. Ob Du mehr Gelassenheit wünschst, Selbstvertrauen stärken oder Entscheidungen klarer treffen möchtest – Hypnose-Coaching unterstützt Dich dabei, Deine eigenen Ressourcen zu aktivieren.
05
Spürbare Ergebnisse – mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen
Schon nach wenigen Terminen berichten viele Klientinnen und Klienten von innerer Ruhe, Klarheit und neuer Energie. Hypnose-Coaching hilft, Altes loszulassen und Neues zu lernen – sanft, wirksam und nachhaltig.
Die Kennenlern-Session dauert etwa 60 Minuten und bietet Dir die Gelegenheit, mich und meine Arbeitsweise in Ruhe kennenzulernen. Wir sprechen über Dein Anliegen und klären, welches Ziel Du mit dem Hypnose-Coaching erreichen möchtest. Anschließend erlebst Du Hypnose live und bekommst ein erstes Gefühl dafür, wie sich dieser fokussierte Zustand anfühlt.
Schritt 2
In den folgenden Sitzungen vertiefen wir Deine Themen Schritt für Schritt. Nach einer kurzen Einstimmung folgt die Hypnose, in der Du gezielt an Deinen inneren Bildern, Überzeugungen und Ressourcen arbeitest.
Schritt 3
Im Anschluss nehmen wir uns Zeit für die Nachbesprechung, um das Erlebte zu reflektieren und in einen klaren Bezug zu Deinem Alltag zu bringen. So entsteht der Transfer, durch den Du neue Erkenntnisse und Verhaltensmuster nachhaltig in Deinem Leben verankern kannst.
Deine Investition
Basis-Paket
3 Termine zu je 90 Minuten
zzgl. 1 personalisierten Audioaufnahme zur Ownwork
499,- Euro
Standard-Paket
5 Termine zu je 90 Minuten
zzgl. 2 personalisierten Audioaufnahmen zur Ownwork
849,- Euro
Premium-Paket
8 Termine zu je 90 Minuten
zzgl. 3 personalisierten Audioaufnahmen zur Ownwork